К основному контенту

Сообщения

Сообщения за январь, 2013

25 неоспоримых истин о личном развитии

1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить. 2. Хорошая идея без действий – ничто. 3. Возможности нужно не искать, а создавать. 4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства. 5. То, что мы не начнем сегодня, не может быть закончено завтра, поэтому никогда не нужно откладывать. 6. Дожидаясь идеальных условий для того, чтобы осуществить свои планы, вы можете остаться ни с чем. 7. Пока вы будете продолжать делать то, что вы делаете, вы будете продолжать получать то, что вы получаете. 8. Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы. 9. Дисциплина нужна для того, чтобы из того, что вы хотите больше всего и того, что вы хотите прямо сейчас, вы всегда выбирали первое. 10. Чем тяжелее путь, тем больший успех ждет в его конце. 11. Сложные времена не могут длиться вечно, но если человек усложняет вс

Как учиться эффективно?

Эдгар Дейл (Edgar Dale) ещё в 1969 году выявил наиболее эффективные способы обучения и пришёл к выводу, что: • Слушать лекции на тему или читать материалы по предмету – это наименее эффективный способ выучить что-либо; • Обучать других и использовать изучаемый материал в собственной жизни – это наиболее эффективный способ выучить что-либо. Также Эдгар Дейл провёл ряд исследований, результаты которых представил в виде схемы "Конус обучения". Как эффективно изучить и запомнить какую-либо тему: • Проводите лекции Хотя слушание лекций – это один из худших способов усвоения материала, чтение лекций по своей теме (как преподаватель) – один из самых эффективных.  • Пишите статьи Если у вас есть блог или веб-страница, вы можете компилировать статьи по своей теме. • Создавайте видеопрограммы Даже если у вас нет собственного блога или веб-страницы, сейчас существует масса видео порталов, например, Youtube, куда вы можете выкладывать свои видеоматериалы для бесплатного просмотра. Это

"Включить" мозг на 100% его возможностей.

В 2011 году на экраны вышел фильм "Limitless", что в русском переводе звучит как "Области тьмы". Основа фильма - таблетка НЗТ, которая позволяет "включить" мозг на 100% его возможностей. Многие подхватили эту идею и стали пытаться "ускориться" за счёт витаминов, специальной диеты, таблеток. Давайте попробуем "включить" мозг на более интенсивную работу.  Начнем? Для начала нужно улучшить память. Этого можно добиться с помощью миндаля. Доказано, что миндаль укрепляет человеческую память и усиливает способность запоминать информацию Теперь нужно "подкрепить" мозг витамином B. Дрожжи, хлеб крупного помола, молоко, сыр, печень, говядина, а также бобовые и пшеница - все эти продукты богаты интересующим нас витамином. Кушаем и питаем свои "серые клеточки"! А ещё добавим в наш ежедневный рацион экстракт яблочного сока. Он положительно сказывается на выработке основных нейронов ацетилхолина в мозге. Этим нехитрым способом м

Деловое письмо на итальянском

Деловое письмо на итальянском довольно жестко структурировано.  Рассмотрим типичную структуру формального письма: (1) Отправитель (Mittente) — лицо или компания, являющая автором письма. Например: Enrico Bianchi Via Roma, 8 80133 Napoli (2) Получатель (Destinatario) - лицо или компания, которой адресовано письмо. Почтовый адрес указывается в следующем порядке:  Spett. le Arpi Costruzioni s.r.l. via Roberto Bracco, 45 80133 Napoli (3) Если вы пишете письмо в компанию, но адресуете его конкретному человеку, то внизу адреса необходимо написать: c.a. Mario Rossi (что означает «cortese attenzione» = любезное внимание) (4) Место и дата (Luogo e data) написания письма. Например: Napoli, 27 luglio 2012 (5) Riferimento (к чему относится письмо) обычно указывается, если письмо является продолжением или ответом на предыдущую корреспонденцию, имеющую номер протокола, либо ссылается на какой-либо документ. Rif. Vs. (vostro riferimento) 01/02/2011 Rif. Ns. (nostro riferimento) AS-25 Ns/rif. 04-03