Всесоюзная Академия Менеджмента

Что взять с собой в «новую» жизнь? Давайте вспомним, сколько раз, каждый из нас обещал себе начать новую жизнь «с понедельника», «с Первого числа». А уж начать новую жизнь с Нового года, как говорится «сам Бог велел». Нам в этом смысле повезло. В России (а также во всех странах СНГ), новую жизнь можно начинать с Рождества (католического или православного), Нового года, Старого Нового года (праздника, которого больше нет ни в одной стране мира). Но если мы все-таки не успеем, то можно начать и с Нового года по восточному календарю. Почему бы не начать ее именно с наступлением года желтой, земляной Крысы? Ведь Крыса у восточных народов (что подтверждается и наблюдениями), считается самым мудрым животным на нашей планете. Получилось немного длинное вступление. Но в эти предновогодние дни я предлагаю задуматься над вопросом, что мы хотим взять с собой в свою «новую и, безусловно, правильную» жизнь? Разумеется, у каждого этот список будет свой, индивидуальный. Но есть десяток т

Праздники! Мы заранее готовимся к ним: покупаем подарки, продумываем наряд, меню праздничного стола, мечтая скорее погрузиться в праздничную атмосферу. Нас ожидают хорошая компания, весёлые игры, танцы – ведь предвкушение праздника – это почти так же приятно, как и сам праздник! Мы записываем в еженедельнике, что купить к праздничному столу, кого пригласить, кому отправить поздравительные открытки. Стараемся не позабыть ни об одной «праздничной мелочи», но, как правило, кое о чём мы всё-таки забываем. Наступает Новый год. За пару часов до боя курантов мы обычно садимся за стол для того, что бы «проводить старый». Старый год уходит под звон бокалов, наполненных вином, или под «дзыньк» рюмочек, до краёв наполненных водочкой. Закусили. Между первой и второй – перерывчик небольшой. А там и между третьей и четвёртой тоже перерыв большим не получается. И вот, наступает полночь, и мы, как и принято, открываем бутылки с шампанским! «С Новым Годом!», «С новым счастьем!» – поздравляем мы дру

Мудрые жители Востока, познакомив со своим календарём Двенадцати Зверей, приучили нас по-особому готовиться к встрече каждого Нового года и как-то разнообразить свои традиционные посиделки у телевизора. Кстати, на Востоке к крысам относятся совсем иначе. При их виде не кричат и не забираются на стол, а смотрят на грызунов с благоговейным трепетом. В Индии крыса ассоциируется с той крысой, которая везет бога Ганешу – бога Знаний и Мудрости. В Японии крыса является символом Счастья, а в Китае вообще национальным героем, поскольку именно крыса когда-то впервые принесла голодающим китайцам рис. Во многих восточных странах Крыса считается самым популярным символом Богатства. Прогнозы на 2008 год Наступающий 2008-й год обещает быть удачным как для карьеры и бизнеса, так для семьи и любви. Что касается предстоящих карьерных высот, то Крыса покровительствует трудолюбивым, экономным и практичным людям, которые планомерно следуют навстречу своей цели, шаг за шагом. Год подарит много возможностей

15 способов улучшить Ваш ум, поднять уровень сознания и восприятия на новый уровень и без труда его поддерживать   Ненадолго остановитесь. Выделите 20-30 минут в день раздумьям ни о чем. Не спите, а просто ни о чем не думайте. Сядьте прямо, отключитесь от окружающего мира и для начала сконцентрируйте свое внимание на воображаемом предмете или цвете. Это легче, чем сразу начать думать ни о чем. Исследования в университете Кентукки показали, что добровольцы, практикующие такую методику, лучше сдавали вечерний экзамен чем те из них, кто просто спал это время. Двигайтесь. Оденьте кроссовки и начните двигаться. Замечено, что аэробика увеличивает уровень мышления. В одной из лабораторий был проведен следующий опыт. Волонтеры были распределены по двум группам. Одна группа занималась аэробикой 3 раза в неделю по часу, вторая просто занималась примитивной гимнастикой в это время. У группы «любителей» аэробики увеличился коэффициент IQ и количество белого вещества мозга, формирующего

  Все, кто в этом году играл в куклы, ел кукурузные хлопья и запивал снотворное водой в бутылках, даже не подозревают, какому риску себя подвергали! Ведь в игрушках содержался свинец, хлопья чрезмерно пересолены, вода кишела водопроводными бактериями, а от снотворного и вовсе можно было не проснуться. Об этом поведали на днях защитники прав потребителей из Consumers International, составив рейтинг худших товаров года. Попытки "Известий" найти аналогичный список, посвященный отечественной продукции, успехом не увенчались. Хотя номинантов российские борцы за права клиента назвали. Первые места в антирейтинге поделили бы кредиты банка " Русский стандарт ", сигареты и сеть бытовой техники " Эльдорадо ". Ко всевозможным рейтингам типа лучший "парфюм" или "самый небезопасный автомобиль" мы уже привыкли. Но в этом году Международная организация по защите прав потребителей решила порадовать потребителей чем-то новым и учредила конкурс Internat

Нет необходимости отказываться от алкоголя   Медики утверждают, что с возрастом нет необходимости отказываться от алкоголя Регулярное умеренное употребление алкоголя не несёт никаких дополнительных рисков для людей старше 65 лет и даже имеет выгоды для здоровья, полагают эксперты Военно-медицинской школы Peninsula /Великобритания/. Оценив уровни потребления спиртного у более чем 13 тыс. пожилых людей в Англии и США и рассмотрев физическую неспособность, смертность, познавательную функцию, депрессию и благосостояние, исследователи сделали вывод, что ежедневный бокал вина или иного алкогольного напитка не вредит людям старше 65 и в некоторых случаях оказывается полезнее, чем полный отказ от алкоголя. Медики считают, что текущие руководящие принципы по употреблению алкоголя для пожилых являются слишком консервативными и что несколько бокалов спиртного в день не причинят вреда, а будут полезны для познавательного и физического здоровья. По мнению врачей, две крайности - отказ от

Новая редакция закона «О защите прав потребителей», которая вступает в силу 12 декабря, грозит неприятностями автодилерам и продавцам других технически сложных товаров Со среды покупатель имеет право вернуть продавцу технически сложный товар — автомобиль, крупную бытовую технику, компьютер — в течение 15 дней после покупки при обнаружении в нем любых недостатков и получить его полную стоимость или замену. Раньше это было возможно, только если недостатки признавались «существенными». Деньги назад можно будет потребовать и в том случае, если гарантийный ремонт занял больше 45 дней или в течение каждого гарантийного года товар в совокупности ремонтировался более 30 дней. Наконец, вводится плата за нарушение срока поставки: теперь она составит 0,5% в день от суммы предоплаты. Раньше можно было требовать по Гражданскому кодексу только плату за пользование деньгами (в размере учетной ставки ЦБ — 10% в год). Автовозврат Число претензий увеличится, считает представитель Nissan Татьяна Ната

Вся наша жизнь связана с принятием разного рода информации. А задумывались ли Вы, какого типа информации в Вашей жизни больше: положительной или отрицательной? Давайте представим себе такую ситуацию: замечательное утро, за окном – та погода, которая находит отклик в Вашей душе. (Для кого-то это солнечные лучики сквозь розовато-пенные облачка, для кого-то – легкий снежок или монотонный дождь. В принципе, не важно. Главное – ничто не омрачает Ваше умиротворенное состояние.) Только вот вопрос: сможете ли Вы пронести это замечательное настроение через все события обычного дня и встретить вечер в таком же приподнятом состоянии духа? А поводов для перемены настроения, как известно, масса: неприятный разговор с коллегой, с начальником, поездка в транспорте в час пик и даже просмотр телевизора, где каналы круглосуточно транслируют то сводки с дорог с подробным описанием ДТП, то обзор природных и техногенных катастроф в мире, то фильмы с большим количеством загубленных жизней и искореже

Вступили в силу поправки в Закон "О защите прав потребителей" , которые расставили точки над "i" в многочисленных спорах, возникающих между продавцами и покупателями. Тем не менее несколько "темных пятен" все же осталось, а потому избежать дискуссий, похоже, не получится. Перво-наперво изменены правила покупки, точнее - возврата, технически сложных товаров. А именно: раньше, если купленный технически сложный товар оказывался неисправным, можно было потребовать вернуть деньги в течение всего гарантийного срока. Но при этом в законе не было четко сказано, в каких конкретно случаях покупатель мог настаивать именно на возврате денег. Теперь есть четкая градация: это можно сделать лишь в течение первых 15 дней с момента покупки при наличии любого брака. То есть если, к примеру, вы приобрели автомобиль и обнаружили, что в салоне плохо закрывается бардачок, это уже может послужить основанием для требования вернуть деньги. Если неисправность проявилась позже, но

Образ жизни - это наша повседневная жизнь с раннего утра до позднего вечера, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями активного и релаксационного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигательная активность, и качест-во отдыха си сна, и взаимоотношения с окружающими, и реакция на стресс, и многое другое. Именно от нас зависит, каким будет наш образ жизни - здоровым, активным или же нездоровым, пассивным. Если нам удастся положительно повлиять на свои основные жизненные принципы, до-биться того, чтобы релаксация и концентрация стали составной частью нашего образа жизни, то мы станем уравновешеннее и будем более спокойно реагировать на стрессогенные факторы. Не-обходимо знать, что мы в состоянии сознательно воздействовать на те или иные процессы, про-исходящие в организме, т.е. обладаем способностью ауторегуляции. Можно выделить четыре основных метода профилактики стресса с помощью ауторегуля-ции: релаксация, противострессовая “переделка”д

Ученые еще раз доказали, что секс полезен для здоровья. Исследователи отмечают, что благоприятные результаты будут особенно заметны, если заниматься любовью минимум раз в неделю. Ученые открыли поразительные количество лечебных свойств секса, начиная от продления жизни и заканчивая болеутоляющим эффектом, пишет Newsweek . Исследования не показывают, является ли оздоровительный эффект секса последствием самого полового акта или же тех эмоций, которые испытывает человек во время интимной близости. Тем не менее, секс оказывает самое благоприятное воздействие на физическое состояние человека. Особенно это касается женщин. Ученые приводят шесть способов влияния секса на здоровье человека: 1. Секс способен излечить от гриппа и простуды. Согласно исследованиям ученых из Уилкского университета в Пенсильвании, секс 1-2 раза в неделю способен в три раза повышает уровень иммуностимулирующих антител - иммуноглобулинов А, которые защищают организм от респираторных вирусов. 2. Секс - лучше каб

Почти 30 лет трудовой деятельности в традиционном пирамидальном бизнесе... Почти 30 лет ненормированного труда и неимоверных напряжений буквально за пределами человеческих возможностей. Результаты – создано Учение, открыты Академия и коммерческая фирма. Через полгода мне - 47, и мой, обладающий потрясающей выносливостью организм, буквально вынуждает, можно сказать впервые, заняться своим здоровьем и нормализовать образ жизни. Не успел я озадачиться вопросом, как внешний мир (ни что иное, как блоги) тут же любезно откликнулся на мои нужды информацией о компании AGEL. Мое участие в компании – не только необходимость моей жизни и решение многих проблем, но, прежде всего, это результат просьбы слушателей Академии СП. Люди освоили методики Курса "МСББ" ("Маленькие Секреты Большого Бизнеса", ©М.Щелконогов, 1997-2003.), увидели, что их старые компании не могут предоставить адекватного поля для применения новых навыков, вот и попросили подсказать возможность для ведения

Мороженое, гамбургеры, пицца — как заманчиво звучат эти слова и как… страшно! Это же просто катастрофа для фигуры, скажут заядлые диетики. На самом деле, есть способы превратить катастрофу в настоящее спасение, говорят специалисты Всем известно, что самая вкусная еда всегда самая вредная. Оказывается, продукты, которые мы привыкли считать бедой для нашей талии, могут не только не повредить ей, но даже помочь нам похудеть! Главное — правильно их готовить. Вот несколько секретов того, как сделать любимую пищу ещё и полезной. Гамбургеры Мясо и хлеб — что может быть хуже? восклицают приверженцы «лёгкого» питания. Но и то и другое может быть не менее «лёгким», чем овощной салат, зато намного более питательным. Просто надо выбирать верные ингредиенты и пропорции. Доктор Бонни Глак, диетолог из Нью-Йорка, советует класть в гамбургеры поменьше хлеба и побольше овощей и мяса. — Самый лучший вариант для тех, кто хочет сбросить лишние кило — это филе, — говорит доктор Глак. — Оно долго переварива

Часто мы не осознаем, почему начинаем усиленно употреблять тот или иной продукт. Всем известен классический пример – если женщину тянет на солененькое, значит можно ожидать прибавления семейства. Таким образом организм, без участия сознания, реагирует на нехватку каких-то веществ, что вызывается определенными изменениями в организме. И если причина в приведенном примере вполне естественна, то в других случаях неуемная тяга к тому или иному продукту может говорить о нарушениях обмена веществ и начале заболевания. Например, бананы содержат много калия, и если вас раз за разом тянет очистить очередной плод почти сразу после «уничтожения» предыдущего, значит, именно калия и не хватает организму. Возможно, причина недостатка кроется в приеме мочегонных или гормональных препаратов. Вы любите лимоны ? Речь идет не о дольке в утреннем чае, а о фрукте целиком «за один присест», а то и не об одном. Согласитесь, среди любителей цитрусовых таких героев найдется немного. Но они встречаются.

Британские исследователи Терри Хорн и Саймон Вуттон проанализировали, обобщили все существующие на сегодняшний день теории о продлении умственной дееспособности человека и выпустили книгу, в которой дают свои рекомендации. Они глубоко убеждены в том, что мы сами можем влиять на уровень своего интеллекта, и в первую очередь с помощью образа жизни. Главные помощники в этом – мясо, секс и шоколад, считают ученые. Положительное воздействие на организм человека секса и шоколада изучено давно. Сексуальная активность вызывает мощный выброс таких гормонов, как серотонин и окситоцин, что улучшает обмен веществ, кровообращение, тонизирует иммунитет. Горький шоколад богат антиоксидантами и флавонидами, которые не позволят клеткам мозга раньше времени состариться. Что касается мяса, то оно стимулирует выработку нейротрансмиттеров - веществ, способствующих передаче электрических импульсов по извилинам. Читать оригинал на www.aif.ru А ты подумал о своем ЗДОРОВЬЕ? Недавно ученые компании Agel соверш

В интернете и в литературе можно найти много информации относительно биологически активных добавок к пище (БАД), поэтому я не буду долго останавливаться на самих БАД, их классификации, спорных вопросах вокруг БАД. Я выскажу свое мнение в отношении БАД и приведу несколько рекомендаций, которые помогут делать правильный выбор. Биологически активные добавки (БАД). Для начала приведу несколько определений и требований из нормативных документов. Прежде всего, дадим определение БАД. Для этого обратимся к закону Республики Беларусь "О качестве и безопасности продовольственного сырья и пищевых продуктов для жизни и здоровья человека." Аналогичные законы есть во многих странах. Почему я опираюсь именно на Белорусский закон, потому что он принят позже Российского и более развернутый. Кроме этого, мы территориально находимся в Беларуси. Согласно закону: "Биологически активные добавки к пище - вещества (их концентраты) природного происхождения или идентичные им биологически активные

Как заявляют некоторые ведущие специалисты, среди которых также представители Агентства защиты окружающей среды, люди гораздо более подвержены вредному воздействию окружающей среды находясь у себя дома, чем на улице. В ходе недавних исследований учёные пытались выяснить, как различные виды активности влияют на здоровье людей. Как оказалось, наибольший вред человеку приносит снятие краски в закрытом помещении. Меньше всего вредит проживание близ опасных мусорных свалок. Визиты в химчистку, выхлопные газы и принятие душа в хлорированной воде расположились в середине списка. Учёные единодушно сходятся в том, что риск загрязняющих веществ в доме выше, чем на улице. Мнения расходятся по поводу соотношения. Говоря о том, во сколько раз вредность «домашних» загрязнителей превышает уличную, учёные называют цифру от 100 до 1000 раз. Согласно исследованиям, проведённым журналом Arizona Daily Star, многие вещества в составе бытовой химии могут привести к раку. Люди часто даже не знают, какие из э

СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПРАКТИЧЕСКИ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК, БУДЬ ОН ПЕНСИОНЕРОМ ИЛИ СТУДЕНТОМ, МОЖЕТ В ЛЮБОЙ МОМЕНТ ОКАЗАТЬСЯ ЖЕРТВОЙ МОШЕННИКОВ, ВЗЯВШИХ НА ЕГО ИМЯ КРЕДИТЫ. ТАКАЯ СИТУАЦИЯ ЧРЕВАТА В ОСНОВНОМ ПОТЕРЕЙ ВРЕМЕНИ И УХУДШЕНИЕМ КРЕДИТНОЙ ИСТОРИИ. ОДНАКО ТОТ ФАКТ, ЧТО КРЕДИТ БРАЛ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК, ЧАЩЕ ВСЕГО ДОКАЗАТЬ МОЖНО. ДРУГИМИ СЛОВАМИ, ДЕНЕЖНЫЕ ПОТЕРИ ПОНЕСЕТ ПРЕЖДЕ ВСЕГО САМ БАНК Псевдокредит Опасной угрозой является взятие кредитов на чужое имя. Ситуация становится особенно неприятной, если мошенники взяли кредит на ваше имя, и все свои претензии банк предъявляет вам. Если говорить о России, то речь, конечно, не идет о крупных кредитах, типа ипотечного. Довольно редко такое случается и с автомобильным кредитом. Однако потребительский кредит в сумме до 500-600 тыс. руб. очень часто выдают без изощренных проверок, что в конечном итоге приводит к мошенничеству. Посмотрим, как это происходит. Чтобы получить кредит, гражданин должен представить в банк ряд документов. Если сумма небольшая, то до