Всесоюзная Академия Менеджмента

Примите к сведению наши советы и начните зарабатывать гораздо больше, чем сейчас. Все они крайне просты и основаны на том, что люди зачастую не видят очевидных вещей, лежащих на поверхности. Не теряйте время зря! Совет №1: Сначала заплатите себе Для того чтобы обеспечить себе достойное будущее, совсем не обязательно отказывать себе во всем и копить, копить, копить. Сможете ли вы, например, вспомнить в конце месяца, на что точно вы потратили свою зарплату? Большинство людей не сможет вспомнить судьбу как минимум 10–15% этих денег. А за трудовую жизнь человека, который зарабатывает, скажем, полторы тысячи долларов в месяц, это уже более 100 000. Чтобы не гадать, куда вы дели те самые 10–15% своей зарплаты, научитесь откладывать определенную сумму ежемесячно сразу после оплаты обязательных расходов (коммунальные платежи, выплата по кредиту, расходы на мобильную связь и т.д.). Если вы будет откладывать то, что останется в конце месяца, то будьте уверены, что в конце месяца вам нечего бу

Не поддерживая и не развенчивая разные страшилки и казусы из области современной медицины скажу одно: добрая половина их происходит из-за потрясающей правовой безграмотности населения, помноженной на правовую лень (мол, доктор все должен знать и «телепатически» предугадать и выполнить в лучшем виде). Права пациента изложены в статье 30 «Основ законодательства РФ об охране здоровья граждан» и еще в некоторых федеральных законах. Кратко перечислю и прокомментирую немного. При обращении за медицинской помощью и ее получении пациент имеет право на: 1) Уважительное и гуманное отношение со стороны медицинского и обслуживающего персонала. Это – право на осуществление всех прав граждан страны. Ограничение допускается в рамках законов для недееспособных лиц, при угрозе конституционному строю, нравственности, правам и интересам других лиц (карантинная инфекция, например), а также национальной безопасности (то же владение оружием для психически больных). 2) Выбор врача, в том числе семейн

Синдром хронической усталости - в последнее время этот термин все чаще упоминается в нашем индустриально развитом обществе. Усталость - недуг, поражающий человеческий организм точно так же, как грипп или всевозможные вирусные инфекции в межсезонье. Правда, бьет, преимущественно, по нервной и иммунной системам. Основные симптомы: 1. Снижение работоспособности. (Изо дня в день ну ничего не хочется делать, одни мысли о работе вызывают рвотные позывы). 2. Нарушения сна (соответственно, если человек не выспался, он отнюдь не горит желанием ударно потрудиться, все мысли – как бы поскорее доползти до постели, вероятно, таким способом природа пытается хоть как-то защитить организм от самого человека). 3. Снижение иммунитета (организм хочет хоть немного отдохнуть, вот и выкручивается таким образом). 4. Нарушение сердечного ритма. 5. Нарушение аппетита (иногда одолевает такая апатия, что и кусок в горло не лезет, у некоторых, напротив, прочно укоренившаяся привычка "заедать&

Уже более 20 человек обратилось к нам с внезапно возникшей проблемой недобросовестного взыскания Банками надуманной задолженности. Банки с каждым годом придумывают новые изощренные способы обмана людей. Вы взяли в Банке потребительский кредит, исправно платили и в результате погасили его. В день последнего платежа сотрудник Банка сказал Вам, что задолженности больше нет и Вы со спокойной совестью и облегчением ушли домой. Идет время, и Вы уже забыли, о том, что когда-то брали кредит, но примерно через 2,5 года Вам приходит письмо из Банка!!! В письме говориться, что Вы не доплатили банку всего ну скажет 250 рублей, но с учетом штрафов и пеней за эти 2,5 года Вы теперь должна 15.000 рублей!!! Вы бежите в Банк, пытаетесь взять расчет задолженности, узнать откуда она образовалась, но в Банке особо разговаривать не хотят, сотрудники к Вам не выходят, а только говорят, что бы Вы оплатили задолженность, пугают Вас судами и арестом имущества. Хорошо если сумма небольшая и Вы можете ее за

Для этого, как полагают психологи, нужно для начала соблюдать несколько основных правил: ·   Настраиваться всегда только на хорошее. Постарайтесь избегать любых негативных эмоций и, самое главное, не создавайте их себе сами. Поверьте, это за вас с успехом сделают другие. Научитесь создавать себе хорошее настроение при любой погоде и самочувствии. Это успешно помогает врачевать даже застарелые недуги. ·   Чаще улыбайтесь, хотя бы даже просто самому себе. Оптимисты и счастливые люди часто улыбаются. Посмотрите на иностранцев - у них принято иметь имидж удачливого человека, и они без конца улыбаются. К тому же медики давно доказали, что напряжение лицевых мышц при улыбке подает в мозг человека специфические сигналы, действующие на центры удовольствия, и самочувствие на самом деле улучшается. ·   Постарайтесь жить настоящим и уметь наслаждаться им. «Остановись, мгновенье, ты прекрасно!» - когда-то воскликнул герой известного классического произведения. И вы оглянитесь вокруг:

Не секрет, что цивилизация на сегодняшний момент достигла высокого уровня развития. Особенно это касается жизни человека. Но существует множество факторов, которые эту самую жизнь сокращают. И речь идет не столько о болезнях, дурных привычках или плохой экологии. Речь идет «всего-навсего» о неправильном или вредном питании. Сегодня на прилавках магазинов можно увидеть широчайший ассортимент товаров. Но все ли это пригодно в пищу? Так уж безвредна продукция, которую мы видим каждый день по телевизору? Когда вы покупаете своему ребенку обыкновенный чупа-чупс, то вряд ли задумываетесь, насколько он на самом деле вреден. От чего нужно категорически отказаться? «Газировки». В одном стакане такого углекислого напитка содержится примерно 4-5 ложек сахара. Вы же не хотите стать диабетиком? Понятно, что сахар жажду не утолит. Кроме того, газировка – это не что иное, как смесь красителей и ароматизаторов. Пить этакую гадость, в которой намешано пол-учебника органической химии, я бы ва

Многим интернет пользователям известны такие сервисы как Google Search, Gmail, Google Reader. На этом список известных гугловских сервисов, как правило, и заканчивается. На самом деле, компания Google предлагает много полезных сервисов, про которые, к сожалению, мало кто знает. Вот 10 из них. 1. Google Labs Здесь выставляются для всеобщего тестирования и обсуждения новые продукты Google, так что вам лично представляется возможность оценить их качество и повлиять на процесс разработки будущих технологий. Свои комментарии, жалобы и предложения можно направить команде разработчиков Google по email. 2. Google pack Предлагает отличный набор программ для новичков, мало знакомых с компьютерным миром. Полный список программ можно посмотреть здесь. 3. Google Translate Позволяет переводить тексты и даже целые веб страницы на 11 языков. Конечно, как и все on-line переводчики, Google Translate не даёт идеального перевода, но общий смысл текста передаёт относительно хорошо. 4. Googl

Давайте жить дружно, или Почему не стоит обижаться? Все мы в большей или меньшей степени ранимы. Резко сказанное кем-то слово, отсутствие необходимого нам внимания, недопонимание наших близких людей. Все это может вызвать у нас чувство обиды. Но так ли безопасно это чувство, как может показаться на первый взгляд? На что может спровоцировать нас обида? Стоит в такой ситуации напомнить себе о том, что, обижаясь, мы разрушаем сами себя. Ведь обида – это чувство, которое несет в себе негативные эмоции и переживания. Она несет вред. Разрушает нашу нервную систему, влечет за собой различные заболевания, ведь все в нашем теле взаимосвязано. Одно вытекает из другого. Обида может стать причиной возникновения депрессии. Насколько ужасно это состояние, знает каждый из нас. Но и это еще не все последствия обиды. Она является источником всевозможных конфликтов. А что несут за собой конфликты? Потерю любимых и близких людей, потерю хороших отношений с коллегами, потерю собственного спокойств

Однажды я спросил у Бога… «Что ты хочешь узнать?» - Бог спросил меня. «Если у тебя есть время…», - сказал я… Бог улыбнулся… «Моё время – это вечность…». «Что больше всего удивляет тебя в человеке?» И Бог ответил… «Им наскучивает детство, Они спешат повзрослеть, А потом мечтают стать детьми опять. Они теряют здоровье, зарабатывая деньги… А потом теряют деньги, восстанавливая здоровье. Они так много думают о будущем, что забывают настоящее настолько, Что не живут ни в настоящем, ни в будущем. Они живут так, как будто никогда не умрут. А умирают, как будто никогда и не жили…» Его рука взяла мою руку, и мы помолчали некоторое время… И тогда я спросил… «Как родитель, какие уроки жизни ты бы хотел, чтобы твои дети выучили?» И Бог сказал… «Пусть знают, что невозможно заставить кого-то любить их. Всё, что они могут сделать, это позволить себе быть любимыми. Пусть знают, что это нехорошо сравнивать себя с другими. Пусть учатся себя прощать, практикуя прощение. Пусть

Десять уроков жизни от Далай-ламы которые пригодятся всем и во все времена Моя религия очень проста. Мне не нужны храмы. Мне не нужна какая-то особенная, сложная философия. Мое сердце, моя голова – вот мой храм. Моя философия – доброта». 1. «Учитывайте, что большая любовь и великие достижения влекут за собой и огромный риск». Люди, стремящиеся к великому, должны понимать: чтобы достичь вершины, нужно преодолеть и высокие преграды. Люди, посвящающие свои жизни тому, чтобы достичь в чем-то большого успеха, стремящиеся к нему страстно, должны делать это обдуманно и иметь перед собой ясную цель – чего же они хотят. И они должны быть готовы к тому, что для того, чтобы пройти этот путь, им придется взять на себя большие риски: как интеллектуальные, так и физические. Если они не готовы это сделать, значит, они просто мечтатели, такие же, каких в этом мире миллионы, такие же, как те, кто мечтает об успехе, но ничего не хочет для этого делать, надеясь на благоприятное стечение обстоятел

Дорога – это источник повышенной опасности для всех. Об этом недвусмысленно напоминает неумолимая статистика ГИБДД о дорожно-транспортных происшествиях. На дорогах ежегодно остается свыше 30 тысяч человек, и сотни тысяч уходят инвалидами. Глупо искать виноватых и козлов отпущения. В случаях, связанных с пешеходами, виноваты не всегда водители. Но даже в трагическом случае отремонтировать машину проще, чем человека, про это нельзя забывать пешеходам. Так как же надо себя вести на дороге человеку, чтобы минимизировать вероятность наезда на него автомобиля? ·   1. При переходе проезжей части необходимо смотреть не перед собой, стоящий на остановке общественный транспорт или светофор, а на приближающиеся или стоящие автомобили. Светофоры еще никого не сбивали, в отличие от авто . Про это всегда следует помнить. ·   2. Прежде чем переходить по зебре или на светофоре, необходимо убедиться, что автомобили стоят или пропускают вас . Для того чтобы понять намерения водителя, надо по

Рекомендации врачей Чтобы не захмелеть быстро и сильно, перед употреблением алкоголя нужно съесть тарелку картофельного пюре, советует главный терапевт Москвы, доктор медицинских наук, профессор Леонид Лазебник. "Часа за два до приема алкоголя надо съесть картофельное пюре с подсолнечным или оливковым маслом", - сказал Лазебник в предновогоднем интервью "Интерфаксу" . "Если нет возможности съесть пюре - то просто выпить ложку подсолнечного или оливкового масла", - отметил эксперт. Лазебник также рекомендовал пить негазированную воду с лимоном. "Опьянение наступает тогда, когда спирт попадает в клетку. А клетке, чтобы переработать спирт, нужно много воды", - пояснил главный терапевт Москвы. А вот есть много Лазебник не советует. "Каждый раз, когда я начинаю рассказывать, каким должен быть праздничный стол, я беру на душу грех, потому что знаю, что он должен быть и наверняка будет обильным. Но самое главное - уберечь себя от этого из

Помните советскую торговлю с перекошенным лицом, вызывающим желание сбежать из магазина? Три «о!», характеризующие изысканный сервис: обвесят, обсчитают, обхамят. Рынок заставил продавца нацепить вежливую улыбку. Однако на этом погоня за западным сервисом и закончилась. Нас по-прежнему - обвешивают, обсчитывают, оскорбляют. Лихо и изящно! Беспрецедентный случай произошел недавно в одном из гипермаркетов. Супружеская пара заехала туда купить продукты, а заодно — и приглянувшийся маленький видеоплейер. Кассир, заметив коробку с техникой, предупредила: нужно проверить в столе информации, где оформляется гарантия. Супруги оплатили покупки отправились к столу информации. «Проверьте!» — попросили они сотрудницу за стойкой. Через минуту коробка опять появилась перед ним — «Все в порядке!». А когда новоявленные обладатели мобильного видеоплейера дома открыли коробку, она была набита очень полезными вещами: гарантия, чек, инструкция, пульт управления, аккумулятор, зарядное устройство, прикурив

Когда заканчиваются праздники, остается много приятных воспоминаний и подарков. Тем не менее, когда дни длительного отдыха заканчиваются, большинство людей не может избавиться от странного ощущения "посленовогоднего" уныния. В этом нет ничего удивительного: переедание, эмоциональное перенапряжение и короткие световые дни снижают жизненный тонус, мешая начать новую жизнь в первые дни Нового года. Посленовогоднее уныние - это так же естественно, как и похмелье, говорят психологи, а значит, его можно и нужно лечить. Как? Методов "лечения" много, и большинство из них довольно приятные. К примеру, итальянские медики советуют прежде всего побольше думать о хорошем: новых планах и перспективах, побольше отдыхать в первые дни, чаще менять обстановку и что немаловажно - хвалить самих себя за достижения. Горький шоколад на страже хорошего настроения Существует даже специальная диета для повышения настроения и эмоционального фона, которая включает в рацион продукты

Осенняя депрессия, весенний авитаминоз, зимнее желание впасть в спячку и полное бессилие в летнюю жару... Правда, знакомые ощущения? А часто ли вы просыпаетесь с утра с ощущением бодрости и легкости во всем теле? И много ли сил остается к вечеру? Не будем продолжать вопросы, похожие на риторические. Давайте лучше подумаем, как выбраться из замкнутого круга суеты, усталости и недомоганий, в котором, увы, оказывается большинство взрослых людей. Взрослых и сознательных, тех, кто, в общем-то, прекрасно знает ответ на вопрос, как сохранить здоровье, что нужно для этого делать и чего делать категорически нельзя. Более того, время от времени в каждом из нас просыпается желание изменить свою жизнь, и мы планируем с ближайшего понедельника записаться в бассейн, бегать по утрам, отказаться от жирного и сладкого... Стоп. Слишком много сразу. Человеческий организм не любит стрессы, и если вы не обладаете железной волей, то после резкого скачка в сторону здорового образа жизни может последовать с

Путешествия могут быть одновременно и захватывающими, и нервирующими. Когда вы собираетесь в отпуск, командировку или едите по обмену студентами, то можете забыть какую-то мелочь, которая, возможно, поможет вам сэкономить во время долгого путешествия. Некоторые из данных советов касаются здоровья и безопасности, поскольку именно данные вопросы могут обойтись вам в значительную сумму. Ну и прочие денежные секреты и хитрости, которые должен знать каждый турист и путешественник. Вопросы здоровья и безопасности 1. Делайте по две копии всех важных документов. Сделайте по две копии всех важных документов (кредитные карточки, паспорт, водительское удостоверение и т.д.). Оставьте один набор дома у друга или членов семьи, а второй комплект возьмите с собой в дорогу. Когда приезжаете в отель, положите все документы в гостиничный сейф. Если идете куда-то, то берите с собой копии, а не оригиналы документов. Берите с собой только ту валюту или кредитные карты, которыми вы будете расплачиваться, Ник